どんな時も全力で!【6】

 

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どんな時も全力で!【5】

 

どんな時も全力で!【6】

 

 

 

 

 

 

何歳でも出来るスポーツ

 

足腰に負担が少ない水中ウォーキング。

高齢者にはぴったりの運動です。地上では歩きにくけれど

水中なら歩きやすい。

なので、スポーツクラブのウォーキングコースは

いつも賑わっています。

しかし…

床もタイルのプールは滑りやすいんですよね。

滑りにくい床のプールもあります。

私がいたところは、施設としてはかなり古かったので

全面タイル仕様ですべりやすかったです。

さて、どうする!?ぶりこ!!!

 

次回をお楽しみに。